Cookies Proteicos

Cookies Proteicos

Cookies Proteicos

Ingredientes

  • 1 scoop de whey protein sabor baunilha ou chocolate
  • 1 xícara de aveia em flocos
  • 1 banana amassada
  • 1 colher de sopa de pasta de amendoim
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • Canela a gosto (opcional)

Modo de Preparo

1. Preaqueça o forno a 180°C e forre uma assadeira com papel manteiga.

2. Em uma tigela, misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.

3. Modele pequenos cookies com as mãos ou usando uma colher e distribua na assadeira.

4. Leve ao forno por cerca de 15-20 minutos, ou até que fiquem dourados.

5. Retire do forno, deixe esfriar e aproveite!

🍪 Benefícios da Receita 🍪

  • Rico em proteínas para auxiliar na construção muscular.
  • Fonte de fibras para melhorar a digestão.
  • Alternativa saudável aos cookies tradicionais.
  • Fácil de fazer e ideal para lanches rápidos.
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